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LE PIEGE DU BONHEUR par Russ Harris ont été vendues pour EUR 22,00 chaque exemplaire. Le livre publié par de l'Homme. Il contient 262 pages et classé dans le genre Relaxation et Sophrologie. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.3 des lecteurs 31. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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Description du livre LE PIEGE DU BONHEUR : %reviewtitle3% - %reviewcontent3% Titre: Le piège du bonheur : Créez la vie que vous voulez Auteur: Russ Harris Préface: Pierre Cousineau - psychologue, Montréal Editeur: Les Editions de l'Homme ISBN: 978-2-7619-2640-9 Date Parution: 2009 Format: 23 x 15.5 cm Pages: 270 Etat: Occasion Bon Etat Etes-vous tombé dans le piège du bonheur? Notre quête absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient-ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volonté d'être heureux àtout prix contribue àla recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques révolutionnaires de la thérapie ACT, basée surles plus récentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront àréduire le stress et les inquiétudes, àcomposer plus efficacement avec les pensées et les émotions, àbriser vos habitudes autodestructrices, àsurmonter l'insécurité et le doute, et àconstruire une vie riche et pleine de sens. Médecin, thérapeute et conférencier spécialisé dans la gestion du stress, Russ Harris voyage partout dans le monde pour enseigner les techniques de la thérapie ACT, notamment àdes professionnels de la santé..
Le Titre Du Livre : LE PIEGE DU BONHEUR
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